Liebe Läuferinnen! Im Rahmen meiner Masterarbeit untersuche ich, wie sich intervallbasierte Bergläufe über 6 Wochen auf die Laufökonomie auswirken. Die

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Nach erfolgreicher Teilnahme am ersten Vienna Virtual Cup (VVC) von Wien Läuft von Februar bis Juni 2021 (https://teamrunsport.at/team-runsport-beim-vienna-virtual-cup-226/), war es
Die jährliche Weihnachtsfeier musste Corona-bedingt leider wieder abgesagt werden. Dennoch fanden sich einige Mitglieder des Team RuNSports für ein virtuelles
This is a little report on what I was up to in December 2020. I joined an Advent Running Challenge organized by
-„Wie fühlen sich deine Beine an?“-„Ach, die spüre ich schon seit Stunden nicht mehr, es tut einfach Alles weh.“-„Wieso genau
Endlich wieder ein Marathon! Und dann auch noch so ein Schöner! Erst als ich im Starterfeld in Bad Ischl stehe,
…es geht weiter im Jahr 2021, wieder eine Veranstaltung die glücklicherweise – unter Einhaltung der aktuellen gültigen Sicherheitsbestimmungen – durchgeführt
Was steht im Sommer alles an? Urlaub, baden gehen und etliche Outdoor-Events. Da ich (wie so viele) den Sommer etwas
Als einer der ersten offiziellen Läufe nach den Coronaeinschränkungen, haben sich 4 Teammitglieder für den Sunset-Run entschieden. Das Ergebnis (https://time-now-sports.at/vcm-lauf-sommer-sunset-run-2021/)
Aus dem Team RuN Sport haben sich ein paar Trailrun-begeisterte zusammengefunden, um die FKT-Strecke am Bisamberg zu erkunden (https://fastestknowntimeaustria.com/bundesland/wien-fkt-series/fkt-wien-bisamberg/). Geplant